ارسالی از: آقای محمد پهلوان‌زاده، دبستان دوره دوم هدهد، اصفهان
وسایل: لیوان یکبار مصرف، بادکنک
گروه سنی: ابتدایی نوجوان بزرگسال
فراموش نکنید بازی‌های تنفسی را در برنامه بازی‌های خودتان قرار دهید؛ این بازی‌ها با شل کردن عضلات، گرفتگی عضلات را برطرف می‌کند، تنفّسِ سالم را به سادگی آموزش میدهد، باعث تقویتِ حس و توالی بینایی، برطرف کردن خستگی، تقویت نیروی تمرکز و ایجاد آرامش درونی می‌شود.
کانال بابازیتو را در ایتا دنبال کنید : https://eitaa.com/babazi_to